Nach 1.5 Stunden Fahrt "schmerzen" die Hände

[Griewer]

Also nochmal zum Problem, es sind nicht die Handgelenke es sind die Handinnenflächen.
bin gestern wieder weit gefahren dann fingen die schmerzen an.
daraufhin habe ich die handschuhe ausgezogen und es ging erstmal gut bis es zu kalt wurde.
es liegt daher glaub ich eher nicht an den "einstellungen" .
ich werds nochmal mit anderen handschuhen versuchen und melde mich wieder rein

[Blablabla]

Welches Rad fährst du denn? WEnnes kein Rennrad ist dann kannst du dir auch ergonomisch geformte Griffe kaufen und sie dem Winkel entsprchend anbauen. Ich denke auch das es sehr doll an dem Winkel liegt.

[Katze2]

schau mal bei Ebay nach denen!






dies ind sooooo top!
Bissi schwer, aber sonst einfach der Hammer!

Ergon sind ein Witz dagegen und lachhaft überteuert!

"edelweiss- Griffe 2 heissen die...

[greenpsycho]

Ergon sind ein Witz dagegen und lachhaft überteuert!

Das ist ja mal ne Aussage. Woran machst du das fest, dass Ergon so viel schlechter sein soll?

Nichts gegen deine Meinung oder deine persönlichen Erfahrungen, es wär vielleicht nur hilfreich und nachvollziehbarer, wenn du das etwas näher erläutern könnest.

Verdammt viele Leute - mich inbegriffen - fahren schließlich mit Ergon und sind wohl mehrheitlich auch sehr zufrieden. Und die Preise sind im üblichen Verhältnis für Qualitäts-Marken-Zubehör. Da gibt es Komponenten, die erheblich stärker überteuert sind.

[DarkSoul]

Wichtig ist evtl. auch der Puls... ein zu hoher Puls verursacht das zumindest bei mir auch.

[exilwestfale]

Wenn es die Handinnenflächen sind, könnte es auch am Material der Handschuhe liegen, wenn diese reiben oder durch zu grobes Gewebe zu Druckbeschwerden führen (wie bei Wollsocken in Wanderschuhen). Aber das sind alles nur Vermutungen.

Du solltest einfach mal verschiedene Sitz- und Lenkpositionen ausprobieren, das kann eine Weile dauern bis alles richtig sitzt.
Versuch doch einfach mal andere Handschuhe oder andere Lenkergriffe.
Ich kann zum Beispiel mit diesen ergonomischen Griffen nichts anfangen, komme am besten mit einfachen Gummigriffen klar.

mfg

[Blablabla]

So das ist jetzt der 4. Versuch etwas zu Posten.

Die oben gezeigten Griffe sind super und man kann umgreifen. Dadurch verhindert man starke Schmerzen in den Handballen.

[gorillagela]

Du solltest bei "Rücken" auch den Hals einbeziehen. die Nerven für Arme und Hände sitzen nämlich ziemlich weit oben im Rückenmark, im Nackenbereich.
Wenn du also den Nacken zu stark abknickst oder unökonomisch hältst, kann das auch zu Mißempfindungen in den Händen führen.
also ein weites feld des suchens und Findens.