Was essen vor dem Radeln?

[Pinsel]

Ehhhhh Porridge ist schon lecker mit Zimt drauf

[spark]

Das trifft sich gut, Pinsel, wie machst du dein Porridge? Mit Milch, Milch/Wasser, oder nur mit Wasser?

[Pinsel]

Das trifft sich gut, Pinsel, wie machst du dein Porridge? Mit Milch, Milch/Wasser, oder nur mit Wasser?

Aus Diätgründen nur mit Wasser, und aus Zeitgründen in der Mikrowelle

für den Geschmack mach ich etwas Zimt drauf, aber ohne Zucker!

Wenn ichs mal etwas leckerer will gebe ich ganz wenig Milch dazu und/oder Zucker

[spark]

Ah, ich habe Porridge (50g Haferflocken, 270ml Milch) bisher immer langsam auf dem Herd erwärmt, leider ist das schwierig aus dem Topf zu bekommen. Ich probiere morgen früh mal die Mikrowelle ....Danke :-)
Macht Milch denn dick?

[Pinsel]

Milch macht schon dick wegen dem Milchzucker und die Fette sind auch net umbedingt sooo toll. Dafür hat Milch andere tolle Aspekte wie den Proteingehalt und die Mikronährstoffe.

Meiner Meinung nach ist es okay ab und zu Milch zu trinken, aber würde es nicht machen wenn man 100% diszipliniert abnehmen will.