Diskutiere gegen den Wind---aber es macht spaß! 2. Woche im Dein Trainings-Tagebuch Forum im Bereich Fahrrad-Forum Fitness; diese woche durchwachsenes Wetter, oft gewittrig,
daher bewußt nur jeden 2. tag trainiert,
dazwischen war zuviel regen.
Das war gut für den Rücken,
zusätzlich die Gymnastikmatte ausgelegt
26.07.2009, 10:00gegen den Wind---aber es macht spaß! 2. Woche #1
wiebke-sausewind
gegen den Wind---aber es macht spaß! 2. Woche
diese woche durchwachsenes Wetter, oft gewittrig,
daher bewußt nur jeden 2. tag trainiert,
dazwischen war zuviel regen.
Das war gut für den Rücken,
zusätzlich die Gymnastikmatte ausgelegt
und lockerungs und kräftigungsübungen wieder im Plan.
es waren wieder meine geliebten Rundtouren vom Hof aus,
da brauche ich kein Auto.
,insgesamt 6km, 25km, 18km, 28 km, plus heute nochmal nach dagebüll, ca 117km .gut zum einstieg..
inzwischen habe ich mir noch Spiegel und neue Fahrradhandschuhe geleistet, kein luxus, ich fahre so entspannter. spiegel ist notwendig, nordfriesen rasen gerne , und ich fahre nicht auf dem weißen Strich an der Kante, sondern einen halben Meter Abstand zur Kante.
Weil die Straßen zur Kante häufig tiefe Fahr-rillen haben durch die Milchtank-laster oder Schwerlastverkehr wie Schrot-wagen.
das linksabbiegen ist so sicherer.
und da ich guten Fahrradständer habe, wird das wohl kein Glasbruch geben.
nun wie sind meine Erfahrungen:
einmal bis ich mit viel Handgas gefahren, da leerte sich der Akku sichtbar, dann umgeschwenkt auf Eco..nun bin ich langsamer unterwegs, aber weitere touren möglich..
ich trete stärker selbst ,nur beim Anfahren und starken Gegenwind freue ich mich sehr über die unterstützung. So hat das Belastungsasthma keine Chance.
diese Woche fuhr ich in den Norden und habe diese Strecke zum Naturschutzgebiet Rickelsbüller Koog auch beschrieben wiebke-sausewind
leider kann man den geruch der Weizenfelder und das Rauschen des Schilfs und die vielen Wat-vögel mit ihrem Rufen nicht widergeben. Es ist einfach ein sehr abgelegendes Fleckchen Erde, einfach weite und Leere, totaler Gegensatz zur Insel Sylt.
warum ich hier gerne bin:
hier kann man sich nichts vormachen,
hier ist man auf sich gestellt und hat Nachbarn
auf dem Rückweg fuhr ich über rodenäs,
hurra, der Ort hat endlich seinen Ortsnamen wieder, die Straßenbauverwaltung hatte den Namen einfach ausgelöscht, weil die Ortsteile weit auseinandergezogen über 4 km sich ziehen ,hieß es lange nur neudorf, oldorf..und kein tourist fand den ort Rodenäs,
nun ich fuhr durch neu benannt Rodenäs-Kirche,
was auch sachlich falsch ist, aber doch verständlich,
hinter der ehemaligen Schule Dorf-fest an der kirche
..viele Eltern mit pferdeanhänger..grillduft stieg mir in die Nase.. ganz familäres Kinder-Fest .
Der Ort hat eine sehr gute Dorfgemeinschaft, also wer dorthin ziehen will,
aber kein kaufmann, man braucht leider ein auto.
Dafür haben viele Kinder ein eigenes Pferd, weil es ist nicht teuer,
und ein Bauer eine kleine Reithalle, dort übte früher auch unsere Tochter und ritt dann am Deich entlang nach Hause .Dieser Bauer fährt auch mit dem planwagen durch seine Viehherde durch das Naturschutzgebiet Rickelsbüller -koog, also nette Erweiterung zur Radtour. http://www.bauer-ehlers.de/ , nur mit Anmeldung.
unterwegs fand ich noch schöne Mahlzeit von Pilzen,
Röhrlinge an mir bekannter Stelle.
Das wurde geschmort dann mein Abendbrot.
und überall wachsen Mirabellen ,man darf sich bedienen.
insgesamt waren alle touren viel leichter als letzte woche.
und heute belohnte ich mich mit 40km nach dagebüll zum Molenfest plus Fischbrötchen..
.
Geändert von wiebke-sausewind (26.07.2009 um 15:09 Uhr)
Grund: kleiner fehler
28.07.2009, 16:08gegen den Wind---aber es macht spaß! 2. Woche #2
wiebke-sausewind
gegen den wind nun 3. woche..
so fuhr ich noch bis dagebüll und zurück..schönes wettter..,monatag wieder Regen im anmarsch, so bewusst einfach nur Trainingsstrecke am Deich und lägs des Lübkekkogs, ich radle alleine, diesmal wieder der ärger, deichwege versperrt durch Schafgatter und zuviel Schafkot..werde nun doch lieber landstraße fahren.
aber was war dann auf dem rückweg süden klanxbüll...ein bauer hat winzig kleines stück gepflügt, mit seinen dreckigen reifen ,viel Kleierde ,in dicken klumpen überall.. na ja er hat es nun direkt neben seiner auffahrt..mal sehen,wann er fegt.. ist ja kein hauptweg, damit muss man hier leben .
schlimmer fand ich vor jahren die Sandwege im Kreis plön bei Trockenheit, weil dort keine motorradfahrer rasten ,nahm ich die gerne, nur bei langer Trockenheit fuhren die autos mit langer Staubfahne und vile autos mit plöner nummer waren sandig wie Wüstenfahrrzeuge.
auch eine Methode Raser zu stoppen.
heute war es erst mit rückenwind..ich wollte nach osten..und zurück lange strecke immer geradeaus mit gegenwind.. gottseidank habe ich das ebike..aber ich fahre nun eco-einstellung, nur aus der puste kam ich nicht.
insgesamt 44km tat einfach gut...
und auf dem hinweg hat mir mein fahrradhändler noch schönen sigma-computer-tacho- BC 506 angebaut, lieber einen mit kabel, nicht so viele batterien.schnick -schnack brauche ich nicht...
ich will ja nur die tageskilometer zählen und die uhrzeit ablesen.
dazu habe ich noch einen fahrradkorb vorne, da kommt Jacke, wasser und brot rein, und die kleinen einkäufe, weil abzuklicken.den baute er auch gleich an..das war netter service.
und morgen..ich habe solche lust zum Radeln bekommen !!
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Kluge Fragen, kluger Kopf! ;)