Forum: Fahrrad-Forum Fitness
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Berichte über Dein Training. Im Rückblick gewinnst Du daraus wertvolle Erkenntnisse. Lasse andere an Deinen Berichten Teil haben und von Deinen Erfahrungen profitieren - und umgekehrt.
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Die richtige Ernährung gehört zum Radsport dazu
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Mit Helm oder besser ohne?
Dann probier es mal ohne... der Unterdruck durch die pure Sattelstütze würde Dich vielleicht so ans Fahrrad heften, wie einen Rennfahrer der Schalensitz..... dann noch ein paar Schroth Gurte und Du...